¿Cómo calcular las porciones de pescados y mariscos?
¿Cómo calcular las porciones de pescados y mariscos? Muchas veces queremos hacer una cena o un almuerzo para sorprender a nuestros familiares y amigos, pero no sabemos exactamente cómo calcular la comida que vamos a preparar según la cantidad de personas. Sin embargo, nuestra vida sería más fácil si supiésemos exactamente cuáles son las porciones correctas.
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Valor nutricional y propiedades de los langostinos
Los langostinos no solo son deliciosos, también son considerados como un superalimento gracias a que son una fuente de proteínas, tienen poca grasa y contienen Omega 3, el ácido graso que nos ayuda a prevenir enfermedades mentales.